yoga: Ashtanga nivå 2, voksne

Kurs id : 35
Vennely grendehus
Tirsdag kl.20:00 - 21:15
Pedagog: Tina Ørbeck-Nilssen

Beskrivelse

Ashtanga yoga er en dynamisk og fysisk yogatype. Gjennom trening i Ashtanga yoga utvikles styrke, fleksibilitet og konsentrasjon.

Ashtanga yoga nivå 2 er litt øvet. 

Vår kursplan